Kalbskotelett mit Rucola-Ricotta-Füllung
Zutaten für 4 Portionen:
4 Kalbskoteletts
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
2 Knoblauchzehen
1 Bund Rucola
50 g Butter
½ Teel. Zimt
100 g Ricotta oder Frischkäse
2 Essl. Öl
50 ml Weisswein
100 ml Fleischbrühe (Instant)
Zubereitung:
Kalbskoteletts abbrausen, trocken tupfen. Jeweils eine Tasche einschneiden und das Fleisch aussen mit Salz und Pfeffer einreiben. Knoblauch abziehen und fein hacken. Rucola verlesen, abbrausen, trocken schütteln und klein schneiden. Beides in 25 g Butter andünsten und mit Salz, Pfeffer, Zimt kräftig abschmecken. Den Ricotta unterrühren. Die Masse in die Fleischtaschen füllen und diese mit Zahnstochern fixieren. Öl und restlichen Butter erhitzen, die Koteletts darin bei mittlerer Temperatur unter Wenden 10-15 Minuten braten, dabei nach und nach Wein und Brühe angiessen. Die gefüllten Kalbskoteletts auf Tellern anrichten und mit dem Bratfond beträufeln.
Pro Portion ca. 340 kcal.
Zubereitungszeit ca. 35 Minuten.
Connys-Kochstudio 