Schlagwort: Wasser

Hühner-Frikassée · Kochstudio

Hühner-Frikassée

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Hühner-Frikassée

Zutaten für 2 Portionen:

200 g Champignons
300 g Hähnchenbrust
Öl
250 ml Wasser
1 Beutel Maggi Fix für Rahm Geschnetzeltes
2 Essl. tiefgefrorene Erbsen
1 kleines Glas Spargelstücke (314 ml)
2 Essl. Sahne

Zubereitung:

Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Hähnchenbrust in Würfel schneiden und in heissem Öl anbraten. Champignons zugeben und mitbraten. Wasser zugiessen, Beutelinhalt einrühren und zum Kochen bringen. Erbsen zugeben und bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren. Spargelstücke abtropfen lassen. Sahne zugeben und darin heiss werden lassen.

Als Beilage empfiehlt sich Reis.

Hühnerfrikassee · Kochstudio

Hühnerfrikassee

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Hühnerfrikassee

Zutaten für 4 Portionen:

300 g Hähnchenbrustfilets
1 Essl. Öl
300 ml Wasser
1 Beutel Maggi Fix für Rahm-Geschnetzeltes
150 g Erbsen
4 Essl. Sahne

Zubereitung:

In kleine Würfel geschnittene Hähnchenbrustfilets in Öl anbraten, herausnehmen. Wasser zufügen, Beutelinhalt einrühren, zum Kochen bringen und 1 Minute kochen. Erbsen mit den Fleischwürfeln zufügen und darin heiss werden lassen. Sahne unterrühren.

Hähnchenragout mit Tomaten · Kochstudio

Hähnchenragout mit Tomaten

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Hähnchenragout mit Tomaten

Zutaten für 4 Portionen:

500 g Hähnchenbrustfilets
2 Knoblauchzehen
1 Essl. Thymian
1 Essl. Rosmarin
Saft einer Zitrone
2 Zwiebeln
2 grüne Paprikaschoten
500 g Tomaten
80 g gefüllte grüne Oliven
2 Essl. Olivenöl
1 Essl. Tomatenmark
250 ml Wasser
1 Lorbeerblatt
Salz
Pfeffer

Zubereitung:

Filets abbrausen, trocken tupfen, in 2 cm grosse Würfel teilen. Knoblauch abziehen, wie die Kräuter hacken, mit Saft mischen. Fleisch darin 60 Minuten marinieren. Zwiebeln abziehen, fein hacken. Paprika und Tomaten abbrausen, putzen und würfeln. Oliven in Scheiben schneiden. Öl erhitzen, Fleisch darin kurz anbraten. Zwiebeln, Paprika zufügen, andünsten. Tomatenmark, Wasser, Lorbeer dazugeben. Zugedeckt ca. 10 Minuten garen. Tomaten, Oliven unterheben, mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

Als Beilage empfiehlt sich Reis.

Pro Portion ca. 250 kcal.

Zubereitungszeit ca. 30 Minuten.

Hähnchenpfanne · Kochstudio

Hähnchenpfanne

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Hähnchenpfanne

Zutaten für 4 Portionen:

6-8 Hähnchenkeulen
Salz
weisser Pfeffer
Knoblauchpulver
3 unbehandelte Zitronen
50 g Butterschmalz
500 ml heisses Wasser
500 ml trockener Weisswein
4 kleine Zwiebeln
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 Bund Zitronenmelisse

Zubereitung:

Hähnchenkeulen im Gelenk teilen und würzen. Mit dem Saft einer Zitrone beträufeln, Zugedeckt 30 Minuten ziehen lassen. Mit dem Saft einer Zitrone beträufeln. Mit Haushaltspapier trocken tupfen. Butterschmalz in einem Bräter erhitzen und die Hähnchenteile darin rundherum anbraten. Wasser und Wein zur Hälfte nach und nach zugiessen. Die abgezogenen Zwiebeln im Ganzen zufügen. 15 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad garen. Dann die in lange Stücke geschnittenen Frühlingszwiebeln und die in Scheiben geschnittenen Zitronen sowie die restliche Flüssigkeit zufügen. Die Hähnchenpfanne noch 10 Minuten garen. Den Bratenfond mit der Flüssigkeit lösen und die Hähnchenteile damit begiessen. Kurz vor dem Servieren die Zitronenmelisseblättchen zufügen.

Hähnchen-Chili · Kochstudio

Hähnchen-Chili

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Hähnchen-Chili

Zutaten für 2 Portionen:

200 g Hähnchenbrustfilet
Öl
1 grüne Paprikaschote
200 ml Wasser
50 ml Sahne
1 Beutel Maggi Fix für Chili con Carne
Taccos
saure Sahne

Zubereitung:

Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und in heissem Öl anbraten. Geputzte und in Würfel geschnittene Paprikaschote kurz mitbraten. Wasser und Sahne zugiessen, Beutelinhalt einrühren, zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten kochen. Servieren Sie das Chili con Carne in Taccos mit saurer Sahne.

Hähnchenbrustfilets mit Preiselbeerfüllung · Kochstudio

Hähnchenbrustfilets mit Preiselbeerfüllung

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Hähnchenbrustfilets mit Preiselbeerfüllung

Zutaten für 3 Portionen:

3 Hähnchenbrustfilets
2 Essl. Preiselbeeren
50 g geriebenen Käse
Öl
150 g Champignons
200 ml Wasser
50 ml Sahne
1 Beutel Maggi Fix für Schwedische Hackbällchen „Köttbullar“

Zubereitung:

Hähnchenbrustfilets der Länge nach einschneiden. Preiselbeeren mit geriebenem Käse mischen und die Hähnchenbrustfilets damit füllen. Mit Holzspiesschen verschliessen. Die Hähnchenbrustfilets in heissem Öl anbraten und herausnehmen. Champignons putzen, in Scheiben schneiden und in dem Bratfett anbraten. Wasser und Sahne dazugiessen. Beutelinhalt einrühren, zum Kochen bringen. Hähnchenbrustfilets dazugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 20 Minuten kochen lassen.

Als Beilage empfiehlt sich Kartoffelpüree.

Hähnchenbrustfilet mit Mandeln · Kochstudio

Hähnchenbrustfilet mit Mandeln

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Hähnchenbrustfilet mit Mandeln

Zutaten für 4 Portionen:

4 Hähnchenbrustfilets
2 Essl. Butterschmalz
400 g Kartoffeln
1 Fleischtomate
100 g gehackte Mandeln
1 Prise Zimt
Safranfädchen
125 ml Wasser
125 ml Sahne
1 Beutel Maggi Fix Puten-Rahm-Schnitzel
2 Zweige Oregano
2 Zweige Thymian
1 Knoblauchzehe

Zubereitung:

Backofen auf 200 Grad vorheizen. Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen. In einer Pfanne Butterschmalz heiß werden lassen und die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten ca. 4 Minuten braten. Herausnehmen und in eine Auflaufform legen. Kartoffeln schälen und in Spalten schneiden. Im Bratfett 10 Minuten braten. Herausnehmen und in die Auflaufform geben. Fleischtomate waschen, brühen, den Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden. In einer Pfanne Mandeln ohne Fett rösten. Die Hälfte der Mandeln herausnehmen. Die Tomatenwürfel und die Safranfädchen zugeben. Wasser, Sahne und Maggi Fix Puten-Rahm-Schnitzel zufügen, aufkochen und über die Zutaten in der Auflaufform gießen. Im Backofen ca. 20 Minuten backen. Für die Picada werden Oregano und Thymian gewaschen, die Blättchen von den Stielen gezupft und mit den gerösteten Mandeln vermischt. Knoblauchzehe schälen, durchpressen und untermischen. Die Picada 5 Minuten vor Ende der Garzeit auf den Hähnchenbrustfilets verteilen und zu Ende garen.

Pro Portion 572 kcal/2395 kJ.

Hähnchenbrustfilet Mediterranea mit Balsamicosauce · Kochstudio

Hähnchenbrustfilet Mediterranea mit Balsamicosauce

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Hähnchenbrustfilet „Mediterranea“ mit Balsamicosauce

Zutaten 4 Portionen:

4 Hähnchenbrustfilets
Maggi Würzmischung 1
2 Essl. Thomy Reines Sonnenblumenöl
1 Bund Frühlingszwiebeln
250 g Champignons
4 Tomaten
125 ml Wasser
2 Teel. Maggi Bouillon Mediterranea
1 Essl. Honig
1 Essl. Balsamessig

Zubereitung:

Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und mit Maggi Würzmischung 1 würzen. In einer Pfanne Thomy Reines Sonnenblumenöl heiss werden lassen und die Hähnchenbrustfilets ca. 15 Minuten von beiden Seiten braten. Herausnehmen und warm stellen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und schräg in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Champignons putzen und vierteln. Frühlingszwiebeln und Champignons im Bratfett ca. 2 Minuten dünsten. Tomaten waschen, den Blütenansatz entfernen, in Achtel schneiden und zugeben. Wasser, Maggi Bouillon Mediterranea, Honig und Balsamessig zufügen und ca. 3 Minuten kochen lassen. Das Hähnchenbrustfilet in dicke Scheiben schneiden und auf dem Gemüse anrichten.

Als Beilage empfiehlt sich Kartoffelpüree mit feingeschnittenem Basilikum.

Pro Portion 262 kcal/1095 kJ.

Zubereitungszeit 30 Minuten.

Hähnchenbrust auf Papayaspalten mit Avocado-Käsesauce · Kochstudio

Hähnchenbrust auf Papayaspalten mit Avocado-Käsesauce

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Hähnchenbrust auf Papayaspalten mit Avocado-Käsesauce

Zutaten für 4 Portionen:

800 g Hähnchenbrustfilet
2-3 Essl. Rapsöl
Curry
Pfeffer
Salz
2 reife Papaya
1 Mango
2 Essl. Orangensaft
1 Granatapfel
2 Essl. Balsam-Essig

Für die Avocado-Käsesauce:

3 cm langer Abschnitt Zitronengras
1 Knoblauchzehe
1 Essl. Rapsöl
200 g Schweizer Emmentaler
200 ml Wasser
1 Essl. gehackte Petersilie
einige Tropfen Tabasco
Fruchtfleisch einer reifen Avocado
1 Teel. Bindemittel
Pfeffer
Salz

Zubereitung:

Hähnchenbrust halbieren und in 1 cm dicke Abschnitte schneiden. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen. Verteilen Sie das Öl mit einem Pinsel in der Pfanne, das spart Kalorien. Zur Kontrolle gleich einen Tropfen Wasser zugeben. Wenn er anfängt zu brutzeln, die ersten Hähnchenbruststücke hinein legen. Das Fleisch auf jeder Seite 1 Minute anbraten und anschliessend würzen. Das Fleisch in 2-3 Etappen anbraten, auf einer Platte anrichten. Die Platte bis zum Essen mit Frischhaltefolie zudecken, damit das Fleisch nicht austrocknet. Papaya und Mango schälen, in Spalten schneiden, auf einem Teller anrichten, mit Orangensaft marinieren. Bis zum Servieren ebenfalls zudecken. Granatapfel mit der Handfläche über die Tischkante rollen, bis man das Gefühl bekommt, dass sich die Kerne im Inneren voneinander gelöst haben. Granatapfel halbieren, Kerne ohne Trennwände herauspulen, mit dem Balsamessig vermischen, in einer Schüssel anrichten. Knoblauch und Zitronengras fein hacken und in Öl 2 Minuten anbraten. Mit Wasser ablöschen und den frisch geriebenen Käse dazugeben, schmelzen lassen. Übrige Zutaten hineingeben, dabei das Fruchtfleisch der Avocado mit einem Esslöffel aus der Schale heben. Mit dem Pürierstab pürieren, dabei das Bindemittel einstreuen und anschliessend abschmecken. Diese Käsesauce sollten Sie unmittelbar vorher zubereiten und während des Essens auf einem Rechaud warm halten. Das Pfännchen mit Mango und Papayaspalten auslegen, darauf 1- Fleischscheiben anrichten. 1 Esslöffel Granatapfelkerne darüber streuen und 1-2 Esslöffel Avocado-Käsesauce darüber geben. 5 Minuten bei mittlerer Hitze im Raclette überbacken.

Pro Portion 498 kcal.

Hähnchen Pueblo · Kochstudio

Hähnchen Pueblo

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Hähnchen Pueblo

Zutaten für 4 Portionen:

1 Hähnchen
1 Essl. Thomy Reines Sonnenblumenöl
250 ml Wasser
1 Beutel Maggi Fix für Chili con Carne
1 Dose Bohnen (425 ml)

Zubereitung:

Hähnchen in 8 Teile zerlegen, waschen, trocken tupfen. In einem Topf Thomy Reines Sonnenblumenöl heiss werden lassen und Fleisch darin anbraten. 15 Minuten zugedeckt weiter braten. Wasser zugiessen. Maggi Fix für Chili con Carne einrühren, zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen.
Bohnen abtropfen, zugeben und heiss werden lassen.

Pro Portion 332 kcal/1389 kJ.