Kochstudio · Schlemmer-Gyros

Schlemmer-Gyros

Schlemmer-Gyros

 

Zutaten für 2 Portionen:

 

1 Beutel Maggi Fix für Pfannen-Gyros

100 ml Wasser

350 g Schweinegeschnetzeltes

1 rote Paprikaschote

1 Essl. Öl

1 kleine Dose Mais (145 ml)

100 ml Sahne

Zubereitung:

 

Beutelinhalt mit Wasser verrühren. Geschnetzeltes zugeben, mischen und ca. 30 Minuten marinieren. Paprikaschote putzen und in Würfel schneiden. In einer Pfanne das Öl heiss werden lassen, Geschnetzeltes portionsweise darin anbraten, herausnehmen. Paprikawürfel in dem Bratfett anbraten. Den Mais abtropfen lassen und zugeben. Sahne zufügen und ca. 3 Minuten kochen lassen. Geschnetzeltes zugeben und heiss werden lassen.

 

Kochstudio · Rouladen orientalisch

Rouladen orientalisch

Rouladen „orientalisch“

 

Zutaten für 3 Portionen:

 

1 rote Paprikaschote

3 Rouladen (à ca. 170 g)

3 Teel. Erdnusscreme

Öl

1 Dose Kokosmilch (400 ml)

1 Beutel Maggi Fix für Rouladen

Saft einer ½ Limette

1 Dose Kichererbsen (400 g)

Zimt

Kreuzkümmel

Zubereitung:

 

Paprikaschote putzen und in Streifen schneiden. Rouladen mit Erdnusscreme bestreichen. Paprikaschoten darauf legen. Rouladen aufrollen und mit Rouladennadeln feststecken. Rouladen in heissem Öl anbraten und herausnehmen. Kokosmilch zugiessen. Beutelinhalt einrühren und zum Kochen bringen. Rouladen zufügen und bei geringer Wärmezufuhr ca. 90 Minuten schmoren, dabei die Rouladen gelegentlich wenden. Limettensaft und abgetropfte Kichererbsen zufügen und darin heiss werden lassen. Mit Zimt und Kreuzkümmel würzen und abschmecken.

Als Beilage empfiehlt sich Reis.

Kochstudio · Ravioli a la Provencale

Ravioli a la Provencale

Ravioli a la Provencale

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

250 g Mehl

6 Eier

1 Essl. kaltes Wasser

1 Essl. Öl

100 g Quark

50 g Butter

Pfeffer aus der Mühle

1 Bund Schnittlauch

1 kleine Aubergine

2 kleine Zucchini

1 kleine grüne Paprikaschote

1 kleine rote Paprikaschote

1 kleine gelbe Paprikaschote

2 Schalotten

4 Essl. Olivenöl

125 ml trockener Rosewein

200 ml passierte Tomaten

100 ml Fleisch- oder Würfelbrühe

2 Knoblauchzehen

1 Teel. Kräuter der Provence

 

Zubereitung:

 

Das Mehl auf die Arbeitsfläche sieben, in die Mitte eine Vertiefung drücken. 4 Eier trennen, die Eigelbe, 1 ganzes Ei, kaltes Wasser, das Öl und Salz hineingeben und alles zu einem glatten Teig verkneten. Zu einer Kugel formen und für ca. 30 Minuten in Haushaltsfolie gehüllt ruhen lassen. Den trockenen Quark mit der sehr! weichen Butter, dem restlichen Ei, Salz und Pfeffer verrühren. Den Schnittlauch unter fliessendem Wasser abbrausen,  trocken schwenken und in Röllchen schneiden. Ebenfalls in die Quarkmasse rühren. Den Nudelteig in zwei Teile schneiden und auf der leicht bemehlten Arbeitsfläche mit dem Rollholz dünn ausrollen. Die Quarkmasse in einem Spritzbeutel mit Sterntülle füllen und in Abständen von ca. 4 cm Häufchen aufspritzen. Die Zwischenräume mit verquirltem Eiweiss bestreichen und die zweite Teigplatte darauf drücken. Die Zwischenräume mit einer Holzleiste oder einem Lineal fest andrücken dann mit dem Teigrädchen Quadrate von 4 x 4 cm ausradeln. In reichlich Salzwasser ca. 10 Minuten kochen, dann mit einem Schaumlöffel herausheben und gut abtropfen lassen. Während der Teig ruht, die Aubergine vorbereiten und waschen, in Scheiben schneiden und mit Salz bestreuen, damit die Bitterstoffe herausgezogen werden. Nach 10 Minuten mit Wasser abspülen. Die Zucchini und den Paprika vorbereiten und waschen, den Paprika halbieren, von Stielansatz, Kerngehäuse und Trennhäuten befreien. Alles Gemüse in kleine Stücke schneiden. Die Schalotten abziehen und fein würfeln. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Schalotten anschwitzen, dann das restliche Gemüse zugeben und kurz dünsten. Den Rosewein, die passierten Tomaten und die Brühe angiessen, bei geschlossenem Deckel 15-20 Minuten köcheln lassen. Die fertigen Ravioli in diese Sauce geben, den abgezogenen Knoblauch dazupressen und mit den Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer würzen.

Pro Portion ca. 732 kcal/3064 kJ.

Kochstudio · Ratatouille

Ratatouille

Ratatouille

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

1 rote Paprikaschote

1 grüne Paprikaschote

1 Zucchini

2 Zwiebeln

400 g Kartoffeln

1 kleiner Zweig Rosmarin

3 Essl. Olivenöl extra vergine

ca. 500 ml Wasser

2 Beutel Knorr Fix für Ratatouille

Salz

weisser Pfeffer

Zubereitung:

 

Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen und in Stücke schneiden. Die Zucchini putzen, waschen, halbieren und längs in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in grosse Würfel schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und in Spalten schneiden. Rosmarinzweig waschen, trocken tupfen und grob hacken. Olivenöl in einem Topf erhitzen und alles Gemüse darin andünsten. Wasser zugeben, Beutelinhalt einrühren. Rosmarin zugeben, unter Rühren aufkochen lassen und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Kochstudio · Ratatouille Olive

Ratatouille Olive

Ratatouille Olive

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

1 Zwiebel

1 rote Paprikaschote

1 grüne Paprikaschote

3 Tomaten

1 Zucchini

1 Aubergine

3 Essl. Thomy Sonne & Olive

125 ml Wasser

1 Teel. Maggi Klare Gemüsebrühe (Glas)

3 Essl. Thomy Tomadoro Tomatenmark

1 Teel. Maggi Würzmischung 7

 

Zubereitung:

 

Zwiebel schälen und klein schneiden. Paprikaschoten, Tomaten, Zucchini und Aubergine waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Thomy Sonne & Olive heiss werden lassen, Zwiebel zugeben und andünsten. Gemüse zufügen und kurz mitdünsten. Wasser zufügen und zum Kochen bringen. Maggi Klare Gemüsebrühe darin auflösen. Thomy Tomadoro Tomatenmark unterrühren und mit Maggi Würzmischung 7 würzen. Zugedeckt ca. 20 Minuten schmoren.

Pro Portion ca. 160 kcal.

Kochstudio · Ratatouille Nicoise

Ratatouille Nicoise

Ratatouille Nicoise

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

1 rote Paprikaschote

1 grüne Paprikaschote

4 Tomaten

1 Aubergine

3 Zucchini

1 Zwiebel

2 Essl. Thomy Reines Sonnenblumenöl

Maggi Würzmischung 7

1 Beutel Maggi Pastaria Tomaten-Sauce „Napolitana“

 

Zubereitung:

 

Paprikaschoten waschen, halbieren, Kerne und weisse Innenhäute entfernen und in Stücke schneiden. Tomaten und Auberginen waschen und in Stücke schneiden. Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Thomy Reines Sonnenblumenöl heiss werden lassen, Zwiebel darin glasig braten. Das Gemüse dazugeben und kurz anbraten. Mit Maggiwürzmischung 7 würzen und zugedeckt 20 Minuten dünsten. In die Schmorflüssigkeit Maggi Pastaria Tomaten-Sauce „Napolitana“ einrühren und 1 Minute kochen.

Pro Portion ca. 131 kcal.

Kochstudio · Ratatouille Napoli

Ratatouille Napoli

Ratatouille Napoli

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

1 rote Paprikaschote

1 grüne Paprikaschote

4 Tomaten

1 Aubergine

3 Zucchini

1 Zwiebel

2 Essl. Thomy Reines Sonnenblumenöl

125 ml Wasser

1 Beutel Maggi Fix für Spaghetti Napoli

 

Zubereitung:

 

Paprikaschoten waschen, Kerne und weisse Innenhäute entfernen und in Würfel schneiden. Tomaten waschen, den Blütenansatz entfernen und in Würfel schneiden. Aubergine putzen, waschen und in Stücke schneiden. Zucchini putzen, waschen und in Würfel schneiden. In einem Topf das Sonnenblumenöl heiss werden lassen, Zwiebel darin andünsten. Das Gemüse zugeben und kurz andünsten. Wasser zugiessen und alles zugedeckt ca. 15 Minuten dünsten. Maggi Fix für Spaghetti Napoli einrühren und 1 Minute kochen.

Als Beilage empfehlen sich Reis oder Kartoffeln.

Pro Portion 150 kcal/631 kJ.

Kochstudio · Putenschnitzel Asia

Putenschnitzel Asia

putenschnitzel asia (ausländisch)

 

Putenschnitzel Asia

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

400 g Chinakohl

1 rote Paprikaschote

2 Zwiebeln

200 g gesalzene Erdnüsse

2 Eier

100 g Mehl

4 Putenschnitzel (à ca. 200 g)

Salz

Pfeffer

Curry

5 Essl. Öl

2 Essl. Butter

1 Glas Sojabohnenkeimlinge

125 ml Orangensaft

2 Essl. Sojasauce

1 Messerspitze Chinagewürz

 

Zubereitung:

 

Chinakohl, Paprika putzen, abbrausen, beides in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe teilen. Erdnüsse hacken. Eier verquirlen. Mehl, Eier sowie zwei Drittel der Nüsse jeweils in einen Suppenteller geben. Fleisch mit Salz, Pfeffer, Curry würzen. Nacheinander in Mehl, Eiern, Erdnüssen wenden. In 3 Esslöffel Öl bei Mittelhitze 10-15 Minuten braten. Herausnehmen, warm stellen. Butter, übriges Öl erhitzen, restliche Erdnüsse, Paprika, Zwiebeln darin anbraten. Die Keimlinge abtropfen lassen, mit dem Kohl zufügen, unter Rühren 5 Minuten dünsten. Saft angiessen, weitere 5 Minuten garen. Mit der Sojasauce sowie allen Gewürzen abschmecken.

Als Beilage empfehlen sich chinesische Eiernudeln.

Pro Portion ca. 790 kcal.

Zubereitungszeit ca. 60 Minuten.

Kochstudio · Puszta-Auflauf

Puszta-Auflauf

Puszta-Auflauf

 

Zutaten für 2 Portionen:

 

150 g Champignons

1 rote Paprikaschote

1 grüne Paprikaschote

300 g Kartoffeln

250 g Schweinefleisch

Öl

250 ml Wasser

1 Beutel Maggi Fix für Puszta-Topf

1 Essl. Senf

50 g geriebener Käse

3 Essl. Schmand

Zubereitung:

 

Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Paprikaschoten und Kartoffeln putzen und würfeln. Schweinefleisch in Würfel schneiden und in heissem Öl anbraten. Champignons, Kartoffel- und Paprikawürfel zugeben und mitbraten. Wasser zugiessen. Beutelinhalt einrühren und kurz aufkochen. Senf einrühren. Alles in eine Auflaufform geben. Mit dem geriebenem Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 30 Minuten backen. Schmand glatt rühren und dazu servieren.

Kochstudio · Puertoricanischer Reis mit Huhn

Puertoricanischer Reis mit Huhn

puertoricanischer reis mit huhn (ausländisch)

Puertoricanischer Reis mit Huhn

 

Zutaten für 4 Portionen:

 

1 Poularde (ca. 1000 g)

1 Teel. getrockneter Thymian

1 Teel. getrockneter Oregano

2 Zwiebeln

1 Knoblauchzehe

1 rote Paprikaschote

1 grüne Paprikaschote

2 Tomaten

4 Essl. Öl

200 g Langkornreis

750 ml Instant-Brühe

Salz

Pfeffer

10 grüne Oliven

200 g tiefgekühlte Erbsen

1 Essl. Zitronensaft

½ Bund Petersilie

Zubereitung:

 

Huhn abbrausen, trocken tupfen, in Portionsstücke zerteilen. Mit Thymian und Oregano bestreuen. Zwiebeln, Knoblauch schälen, hacken. Paprika halbieren, entkernen, waschen. Hälften in schmale Streifen schneiden. Tomaten überbrühen, häuten, würfeln. Öl erhitzen, Geflügelstücke etwa 10 Minuten rundum anbraten. Zwiebeln, Knoblauch, Paprika zufügen, 3 Minuten mitbraten. Reis einrühren, kurz anschwitzen. Mit Brühe ablöschen, salzen, pfeffern. Oliven dazugeben. Bei geringer Hitze ca. 30 Minuten köcheln. Erbsen, Tomaten und Zitronensaft unterziehen, in etwa 3 Minuten fertiggaren. Petersilie abbrausen, trocken schütteln, hacken und darüber streuen.

Pro Portion ca. 950 kcal.

Zubereitungszeit ca. 60 Minuten.