Blumenkohl-Curry-Cremesuppe
Zutaten für 4 Portionen:
1 Zwiebel
1 Apfel
2 Essl. Sesamöl
2 Essl. Curry
400 ml Kokosmilch
600 ml Wasser
1 Beutel Maggi Guten Appetit Blumenkohl Suppe
3 Stengel Basilikum
Zubereitung:
Zwiebel schälen, halbieren und in Ringe schneiden. Apfel waschen, schälen, halbieren, Kerngehäuse entfernen und in Würfel schneiden. In einem Topf Sesamöl heiss werden lassen. Zwiebelscheiben und Apfelstücke ca. 3 Minuten andünsten. Curry zugeben und 1 Minute mitdünsten. Kokosmilch zugiessen und ca. 2 Minuten kochen. Wasser zugiessen, Maggi Guten Appetit Blumenkohl Suppe einrühren, zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen. Basilikum waschen, Blättchen von den Stielen zupfen und klein schneiden. Die Blumenkohl-Curry-Cremesuppe in Teller verteilen und mit Basilikum garniert servieren.
Pro Portion 300 kcal/1258 kJ.
