Sauerteig

Zutaten:

400 g Roggenvollkornmehl
320 g reine Buttermilch

Zubereitung:

1 Esslöffel Roggenvollkornmehl mit 4 Esslöffel reiner Buttermilch gut verrühren, das Gefäss abdecken und den Ansatz 24-36 Stunden warm stellen. Den Ansatz mit 100 g Buttermilch und 150 g Mehl sehr gut verkneten. Bei Zimmertemperatur über Nacht gehen lassen. Am nächsten Tag den Ansatz das restliche Mehl und die restliche Buttermilch zusetzen. Sehr gründlich durchkneten und an einem warmen Ort weitere 3-6 Stunden gehen lassen. Es ergeben sich 800 g Sauerteig, der nach Belieben weiter verarbeitet oder eingefroren werden kann.