Cannelloni mit Fischfüllung
Zutaten für 4 Portionen:
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 Bund Petersilie
1 Bund Dill
125 g Mozzarella
2 grosse Tomaten
2 Scheiben Weissbrot
600 g Fischfilet (z. B. Kabeljau)
Saft und Schale einer halben unbehandelten Zitrone
2 Eier
Salz
Pfeffer
Muskat
1 Essl. Butter
20 g Mehl
500 ml Milch
250 g Cannelloni (ohne Vorkochen)
Zubereitung:
Frühlingszwiebeln abbrausen, putzen, in Ringe teilen. Kräuter abbrausen, hacken. Mozzarella würfeln. Tomaten waschen, in Scheiben schneiden. Brot einweichen, ausdrücken. Fisch abbrausen, trocken tupfen, mit Brot pürieren. Mit Zwiebeln, Kräutern, Saft, Schale, Eiern, Gewürzen und Käse vermengen. Butter zerlassen, Mehl darin anschwitzen. Milch angiessen und 10 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Backofen auf 200 Grad vorheizen. Cannelloni mit Fischmasse füllen, in eine gefettete Auflaufform geben. Tomaten darauf geben, mit Sauce begiessen. 30 Minuten backen.
Pro Portion ca. 690 kcal.
Zubereitungszeit ca. 60 Minuten.


